我是东林夕亭，你有故事，就来找我。点击上面“关注”，你就是我的人了。因为情感的事所受的伤，许多时候比身体上的伤痛更让人痛苦。

身体上的伤，治愈起来相对简朴，而心灵上的伤害，治愈起来则没那么简朴，因为这种伤更多的需要自愈。有些人受了情伤之后，可以很快自愈，而有些人则一直活在伤痛之中，久久无法自愈。

一小我私家懂不明白自我疗伤，自愈时间的是非取决于小我私家，磨练的就是你对问题的明白，你的心态优劣，以及你心里是否有执念。所谓“没有过不去的坎儿”这种话，对于自愈能力很强以及已经自愈的过来人来说，说起来很轻松，做起来也很轻松。

可对于那些自愈能力很弱的人来说，就是“说起来简朴，做起来难”。思想上的疙瘩，矛盾以及执念，过不外得去，其实都是一念之差的事。

许多人之所以会揪着已往已经发生的事不放，不是放不下，是自己不愿意放下。虽然这也和你深处的情况，在意别人的眼光以及世俗的约束有关，但一直放不下，心里装着事，就会成为一种压力和肩负。有不少人就是因为亲身履历了这种情感方面的凄凉，所以爽性就把情感的事清除在自己的生活之外，再也不想接触了。

玲玲就是这样一小我私家，她和男朋侪从恋爱到完婚，从充满希望到失望透顶，从她认为的走上正道到最后一败涂地，使得她完全杂乱了，不知道该相信什么不应相信什么，连深爱过的人都能叛逆自己，她实在不敢去想另有什么人值得自己信任。她和前夫小路仳离之后，虽然天天定时上下班，但从她的状态来看，很显着是强打精神。

她不仅一小我私家的时候总是黯然神伤，而且在跟其他同事说话的时候总是有气无力，这就是她深陷仳离阴影中的证据。老板不忍心看她这样，就告诉她，“你没须要强打精神事情，你现在需要做的就是好好休息，好好调整。你的状态没有真正好起来之前就事情，只会让自己身心俱疲，状态也会越来越糟。

你的事我都听说了，只能说，别把什么爱不爱放大，否则总是会陪同着无边无际的失望。你深爱过他又怎样，你们相互深爱过又怎样，效果可以说明一切，他要是真的爱你，也就不会在叛逆婚姻之后跟你仳离了。你现在最应该是确定的是这一点，而不是一直拿已往和现在做对比问自己为什么会这样，没有为什么，就是因为你爱的人不爱你，你爱的人变心了，就那么简朴。

说到这里，不得不说，许多女人都市被恋爱冲昏头脑，男子稍微体现好一点就忘乎所以认定是真的爱你，该关注的问题不去关注，该磨练的问题不去磨练，你没有早点发现他不爱你的证据，那就会沦为被动，最后被叛逆被仳离。说到磨练，真爱你的人，会自己磨练自己，无需你费心，你从这一点去关注他是否爱你，比你自己制造关卡去磨练他更有效。一个对自己没有要求和约束的男子，一个不明白自觉珍惜恋爱婚姻的男子，很难说他是真的爱你。

”玲玲听完老板的话之后，虽然表达了谢意，可是她没有要休息的意思，说只有忙起来才气让她心里好受一点，她说她会尽快调整心态，不会再把情绪带到事情中来。“深爱过的人，经不起叛逆！”那天我加班到很晚才走，她还在加班。我问她走不走，如果不走就把公司钥匙留给她让她锁门，她想了想，开始收拾工具准备下班。

回去的路上，我问她，“不累吗？”她摇摇头，说，“不累！”我问她，“为什么不听老板的话好好休息休息？”她说，“闲下来我就不知道该干什么了，到时候肯定会不停的妙想天开，我履历过那种状态，不想再履历。”我道了一生“辛苦”，她感伤说，“仳离让我明确：深爱过的人经不起叛逆，不爱你的人经不起磨练！”我明确这句话的意思，但我还是问她“怎么说”，我以为让她多说说心里话或许会好受一点。

她说，“以前我一直相信美意有好报，以为爱一小我私家就应该竭尽全力支付，以为只有自己做到了这样，对方自然而然就会被影响，会回报给我更多的爱。恋爱的那段时间，我确实感受获得了回报，所以我就坚持用情至深，想要让我们的关系好上加好。可效果呢？完婚还不到半年，他就叛逆了我，还因为谁人萍水相逢的女人逼着我仳离。这对他来说可能只是换小我私家相爱那么简朴的事，可是对我来说，却是致命的攻击。

我从来没想过这种效果，从来没怀疑过他会叛逆，突然给我来这么一出，对我来说真的是晴天霹雳。我就是谁人经不起叛逆的人，我现在的状态就是被叛逆所留下的后遗症。至于他，真的像老板所说，我对他疏于磨练，只是以为一切都市自然而然好起来。我没磨练他，他自己也没磨练自己，可是，时间会磨练一切。

事实证明，他没有经得起时间的磨练，没有兑现他曾经说过的爱我一生一世；他也没有经得起现实的磨练，他爱上的谁人女人比我有钱，他想要攀高枝，所以就掉臂我的死活叛逆了我。”我问她，“以后你计划怎么办？”她说，“再说吧！现在我需要先维持住我自己的生活，情感的事，应该不会再碰了。

”​东林夕亭情感建议：许多人都有过这样的惰性心理：在一件事刚开始的时候，懒得去分析可能会泛起的欠好的效果，以为效果不重要，历程最重要。可是当欠好的效果泛起的时候才手忙脚乱，不知道该如何是好了。上面所讲的案例也跟惰性心理有关，所有被恋爱冲昏头脑的人都存在惰性心理，把片刻的欢愉放大成一辈子，从而忽略情感中已经存在的问题，等到情感竣事了，还不去分析问题到底出在那里，只是一直让自己沉醉在负面情绪中，说自己很苦，说上天对自己不公，说自己命欠好等等，这些只会加重你的痛苦。

所谓“小心驶得万年船”“未雨绸缪”等等要素，应该存在于你的情感中，须要的审慎肯定要有，对恋爱的走向分析也必须要有，你心里有应对差别效果的对策，这样你才气爱得游刃有余。如果你不去在恋爱或婚姻开始之前以及历程中做这些事，那你在分手或仳离之后就很难在短时间内自愈。固然，如果你也像上文中的玲玲一样已经履历了仳离，那就应该做到“一切从当下出发”去思量，无需对已往做假设，也无需拿已往和现在做对比，认清当下自己的处境，多想想当下应该怎么做，应该做哪些事，能够善待当下的自己，未来的你才气不在为情所困中渡过。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）。

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